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접배평자(蝶背平自)

2017.2.2 고급반 20일차

by 민뿡 2017. 2. 3.








인산인해















월초라 그런지 

역시나 사람이 많다. 

근데 많아도 너무 많아...



상급반엔 사람이 적은데

연수반에도 사람이 적은데 

우리반만 복작복작...










고급반 20일차






워밍업


발차기 2바퀴



오리발데이

자유형 4바퀴

접배평자 뺑뺑이 총 13바퀴 정도?







사람이 너무 많아

인원을 절반씩 나누어 레인 반대편에서

뺑뺑이를 돌았다. 



갈때는 자유형 올때는 접배평

이건 운동을 하는것도 아니고 안하는 것도 아니야...











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