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접배평자(蝶背平自)

2017.1.9 고급반 4일차

by 민뿡 2017. 1. 9.






코골이

















고급반 4일차.

상급반에서 고급반으로 넘어와서

내 신체에 또다른 변화가 오기 시작했다. 



상급반에 비해 운동량이 많아서인지

코를 곤다. -_-;;;



첫째 말로는 어제새벽 코를 심하게 골아서

자다 깨서 아빠랑 안자고 엄마가 자는 안방에서 

잤다고 한다. 



어서 빨리 고급반 운동량이 적응이 되길...;;;










고급반 4일차





워밍업

발차기 2바퀴


자유형 6바퀴

배영 2바퀴

평영 2바퀴

접영 2바퀴

자유형 킥 1바퀴

배영 킥 1바퀴

평영 킥 1바퀴

접영 킥 1바퀴

자유형 킥 1바퀴(대쉬)




상급반에서 같이 운동하던 분이 

오늘부로 고급반으로 넘어왔다. 

이로서 상급반은 고급반보다 인원이 적어졌으며

남자보단 여자가 많아 졌다. 

고급반은... 여자따윈 없다. 



시커먼 수영복으로 도배를 한

냄새나는 고급반. -_-

마치 남중-남고-공대 테크를 타는 것 같은 착각이 든다. 













오늘은 특별한 드릴 없이 

발차기 위주로 수업이 진행되었다. 


접영 킥을 할때 우리반 에이스 아재를 유심히 봤는데

킥판을 잡고도 가슴으로 물을 누르면서 하는 것이 

확연하게 보였다. 


가슴으로 물 누르기!!!

명심하며 내 차례에 킥판잡고 돌핀킥을 하는데...

안되... -_-;;;

안되는거 한두번도 아니기에 그러려니 하면서

나름대로 열심히 킥을 찼다. 




땀은 배신하지 않기에 

언젠간 나도 고급반 에이스 아재처럼 되겠지....








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